SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WHEY PROTEIN

  • Witam, Wyniki Badań http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_bia%C5%82kowe_wyniki_test%C3%B3w-t535163.html Masz Teraz Promocje na Whey Fusion , lub Delicious Whey Protein z PEAK INTERNATIONAL , nowość super Smak. Anabolic Protein również bardzo dobre. Wszystkie Jadłem i zawsze jem 2 akutalnie Whey Fusion i Delicious Whey Protein, jakoś Bardzo !

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2010-02-06 20:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na wzmocnienie i naprawe barkow

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Na silowni po 3 latach przerwy cwicze 4 miechy(split) od bardzo dawna mam problem ze stawami - wszystko strzela, niestety jak co zime wysiadaja barki i niestety w ta bardzo mnie bolaly, ale obnizylem obciazenia, troche przerwy i juz nie bola. Czeka na mnie bardzo dobrze rozpisany FBW i kreatyna... Lecz postanowilem zrobic jeszcze 4 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3559 Data: 2010-02-06 19:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko truskawka

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak ma sie to bialko Vitafit do Dymatize elite whey protein? :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2010-02-06 18:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    17:30 5g orotanu 10g bcaa tst supradyn energy 17:45 100g owsianych 30g whey protein 80+ mleko Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2010-02-06 18:09:50

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 18:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sobota - DZIEŃ Nr 20- DT Nr 12 Dieta & suplementacja Śniadanie: owsiane Whey protein complex Omega3 5g mono 1kpotas 1k szałwia II posiłek: Cycek warzywa Suplementacja przed treningiem: 4k thermo cutsa creashot 6g B-A Suplementacja po treningu: System protein 80 + leucyna Po treningu cycek warzywa IV Posilek mielone warzywa Na noc: [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 16:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    8:20 5g orotanu supradyn energy 9:30 100g owsianych 30g whey protein 80+ mleko

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 09:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasiu oj moc się przyda i to bardzo zwłaszcza na treningach wszystkich czekoladek na pewno bym nie zjadła, szczerze to nie strach przed jojo czy silna wola tylko zaczyna mi się kształtować w główce coś między "chcę" a "muszę" ale co do słodkości to jedno sobie obiecałam po redukcji...muszę koniecznie spróbować tych dobrych [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 23:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CARBO NOX kiedy na rynku ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    rafi11 - serio opierasz swoją wiedze na darmowych gazetkach treca? (tresc Twojej wypowiedzi pochodzi z Rebla) Jesli juz to robisz, cytuj - a nie piszesz jak swoje... Ja nie będę się powtarzał po kilkadziesiat razy, do tematu suplementacji i odzywiania potreningowego ustosunkowywałem się setki razy powołując sie na te okreslone zródła, bynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 19:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak! To z Inner Armour to jakas masakra o konsystencji tynku. Ja to nawet wypiłam Obrzydliwe tez było Six star Proffesional o smaku czekolady, to już plastykowa wanilia smaczniejsza była i szło to chociaż przełknąć Strasznie wspominam też 100% whey protein complex o smaku wanilii - zwymiotowałam po tym Zmieniony przez - Asariah w dniu [...]

    Odpowiedzi: 907 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 18:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piątek- DZIEŃ Nr 19- DT Nr 11 Dieta & suplementacja Śniadanie: owsiane Whey protein 100% VT Omega3 5g mono 1kpotas 1k szałwia II posiłek , przed treningowy , po treningowy Ryba + warzywa Suplementacja przed treningiem: XP xtreme pump 4k thermo cuts 6g B-A Suplementacja po treningu: Vita fit + leucyna Na noc: wiejski , cynk magnez [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 18:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Które białko szybko przyswajalne waszym zdaniem będzie lepsze po treningu Olimp Whey Protein Complex czy Dymatize Elite Whey ? A może jakieś inne polecacie ? Na noc mam już Prolongatum. Staż na siłce ponad rok,dieta nie jakaś rewelacyjna ale jest co ważne

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2010-02-05 14:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    12:00 5g orotanu 10g bcaa tst supradyn energy 12:20 100g owsianych 30g whey protein 30+ mleko

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 13:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki silowni 6 pytan

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli masz dużo kasy to ja bym brał Whey Protein od Hi teca, skład bardzo dobry, smak rewelacja, jestem dość wybredny a to białko o smaku wanilii mógłbym pić dla smaku, jeśli nie uśmiecha Ci się wydawanie 80zł za 1kg białka to kup ostrowie, najtańsze ale dobre jakościowo białko, z tym że smak bardzo słaby i średnia rozpuszczalność Z Carbo to nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2010-02-05 10:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    100g owsianych 30g whey protein 80+ mleko

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 08:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, mam do dyspozycji takie produkty: -dymatize xpand xtreme pump -dymatize creatine micronized 1kg -dymatize elite whey protein -met-rx ZMA moje zamierzone dawkowanie: DT: 5g kreatyny po pobudce,1 porcja xpanda xp przed treningiem,5g kreatyny po treningu,3 capsy zma przed snem DNT: 5g kreatyny po pobudce i 5g mniej wiecej w porze treningu,3 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2010-02-05 04:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slayerek wpadnij to Ci taką zrobię Kasia już wiesz ****************************************************************** *** DZIEŃ 81 *** Wypiska 4.02.2010 (dzień treningowy) DIETA 1. jaja (4białka+2żółtka) migdały 2. makrela, schab, marchewka TRENING przed: Body Fire 3cap w trakcie: BCAA Xtra 10g po: BCAA Xtra 10g + jabłko Whey Protein 80 Plus [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-04 23:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białeczko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Elite Whey Protein z DYMATIZE ja bralem smak i rozpuszczalnosc git

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2010-02-04 22:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobra to powiem tak : pvl whey maxx, elite dymatize, whey protein complex, pure whey izolat, zero carb isopure, whey fusion, whey pro matrix, to sa bialak z ostatniego pol roku, zero syfow !! natomiast po : syntarx matrix, system protein i prolongatum, oraz tym waszym VS masakra !! poligon !!

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-04 17:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w dobraniu supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    widzisz niechce wam truc otym co robie na silce bo moj trening wyglada calkiem inaczej niz zwykly fakt sa w nim elemnty silowe ale one sa polaczone wsplity i cardio zreszta musial by to ktos odczuc zeby ocenic ale nie otym tu mowa chodzi mi ze zurzywam duzo energi i potrzebuje aby cialo mnial czy sie odrzywiac wiedz tak bialko aminki +witaminki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2010-02-04 16:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    12:00 5g orotanu 10g BCAA TST 12:20 100g owsianych 30g whey protein 80+ mleko zaraz 100g ryżu 150g filetu oliwa z oliwek sos meksykański ogórek zielony porcja xtreme concentrate banan

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-04 15:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)